PHYSIOTHERAPY ASSESSMENT
THE PHYSICAL THERAPY WAS EXPLAINED TO YOUR MOVEMENT AND STAY, ACCIDENTALLY ASYMMETRICS AND CONTENTS THAT EXIST.
The physiotherapist evaluates your movement and posture, any asymmetries and limitations that exist. You will be asked to perform very simple movements, then we must touch the area that has the problem and possibly other areas that may be anatomically or mechanically related to the area where you have the symptoms, always with your consent and with an explanation of what you are interested in learning during the process.
Physiotherapy evaluation is a key part of the treatment routine (eg some tests before and after treatment), but it is a very important part of your first visit where the evaluation will be more extensive.
We start by taking your history and discussing your problem, your needs, your daily routine and the goals you may want to achieve through physical therapy. You can share any information that may be related to your problem.
It is recommended that you have tests (preferably recent) as well as your doctor's opinion, if any. Then, the physiotherapist needs to make his own assessment to choose the techniques he will use in each case based on the patient in front of him. For this purpose we use a series of general and special tests (tests) to identify the problem and make a treatment plan suitable for you.
At this stage, it is very important for me to recognize how I can help you with your problem and give you information and advice if this is necessary for your improvement.
Πρόκειται για την αξιολόγηση, που κάνουμε πάντα στην 1 η επίσκεψη, για να καθορίσουμε το πρόβλημά σας και να θέσουμε τους θεραπευτικούς στόχους και το πλάνο αποκατάστασης.
Αφορά όλους τους ασθενείς που μας επισκέπτονται πρώτη φορά.
Επαναλαμβάνεται όποτε χρειάζεται για να κρίνουμε την πρόοδο και την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.
Αν είστε αθλητής μπορεί να γίνει πολύ συγκεκριμένη η αξιολόγηση, ανάλογα με το πρόβλημά σας.
- Αν πάσχει ο ώμος σας, θα αξιολογήσουμε την κίνηση όλου του άνω άκρου και του αυχένα, καθώς συχνά επηρεάζει τον ώμο.
- Αν πονάτε στον αγκώνα ή τον καρπό, θα κάνουμε ειδικά τεστ για την πάσχουσα περιοχή και πιθανόν να εξετάσουμε και γειτονικές αρθρώσεις, όπως και πιθανή συμμετοχή του αυχένα.
- Για συμπτώματα στον αυχένα, στη ράχη και τη μέση, αξιολογούμε όλη τη σπονδυλική στήλη.
- Στην οσφυαλγία ενδιαφερόμαστε κυρίως να δούμε πώς κινούνται οι σπόνδυλοι, η λεκάνη και τα ισχία.
- Αν έχετε ενοχλήσεις σε ισχίο, γόνατο ή στο άκρο πόδι, η αξιολόγηση θα είναι τοπική αρχικά αλλά θα σκεφτούμε πώς επηρεάζεται από άλλες αρθρώσεις του κάτω άκρου, της λεκάνης και της μέσης.
- Η ιατρική διάγνωση είναι πολύ χρήσιμη και οι πληροφορίες που μας δίνετε εσείς, αλλά η δική μας αξιολόγηση δεν πρέπει να παραλείπεται.
Αξιολογούμε την κίνηση και στάση σας, τυχόν ασυμμετρίες και περιορισμούς στην κίνηση της πάσχουσας άρθρωσης/αρθρώσεων, ευαισθησία στην ψηλάφηση, κινήσεις και στάσεις που προκαλούν/ανακουφίζουν τα συμπτώματά σας, μυϊκές αδυναμίες/ατροφίες αν υπάρχουν.
Στόχος είναι να εντοπίσουμε την αιτία των συμπτωμάτων σας και να δουλέψουμε για την επίλυσή τους.
Η αξιολόγηση κατευθύνει σε μία πιο εξατομικευμένη θεραπεία με πιο σύντομα αποτελέσματα.
Δεν είναι απαραίτητη η χρήση μηχανημάτων.
Για μεγαλύτερη ακρίβεια μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε γωνιόμετρο για να μετρήσουμε πόσο περιορισμένη είναι η κίνηση της άρθρωσης.
Συχνά κάνουμε χρήση ερωτηματολογίων που διαμορφώνουν ένα score, που στόχο έχουμε να βελτιώσουμε.
Διαθέτουμε δυναμόμετρο για σύγκριση δεξιού και αριστερού μέλους/σκέλους, αν υποπτευόμαστε μυϊκή αδυναμία ή δυσλειτουργία κάποιου νεύρου.
Μπορεί κάποια τεστ να αναπαράγουν τον πόνο/τα συμπτώματά σας. Θα σας προειδοποιήσουμε για αυτό.
5 - 30 λεπτά ανάλογα με το πρόβλημα.
Αποτελεί μέρος της πρώτης συνεδρίας και ακολουθεί η θεραπεία σας, αν το επιθυμείτε.
Στην αρχή και στο τέλος του κύκλου θεραπειών σας.
Μια μικρή αξιολόγηση γίνεται πριν και μετά από κάθε θεραπεία με 1 ή 2 ειδικά τεστ.
Εντοπίζουμε το πρόβλημα και φτιάχνουμε ένα πλάνο θεραπείας.
Είμαστε σε θέση να σας συμβουλέψουμε υπεύθυνα πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε, τι ενδείκνυται ως θεραπεία, τι πρέπει να αποφεύγετε, τι προτείνεται να αλλάξετε στην καθημερινότητά σας κι αν υπάρχει κάποια ειδική άσκηση για εσάς.
Πρόκειται για την αξιολόγηση, που κάνουμε πάντα στην 1 η επίσκεψη, για να καθορίσουμε το πρόβλημά σας και να θέσουμε τους θεραπευτικούς στόχους και το πλάνο αποκατάστασης.
Αφορά όλους τους ασθενείς που μας επισκέπτονται πρώτη φορά.
Επαναλαμβάνεται όποτε χρειάζεται για να κρίνουμε την πρόοδο και την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.
Αν είστε αθλητής μπορεί να γίνει πολύ συγκεκριμένη η αξιολόγηση, ανάλογα με το πρόβλημά σας.
- Αν πάσχει ο ώμος σας, θα αξιολογήσουμε την κίνηση όλου του άνω άκρου και του αυχένα, καθώς συχνά επηρεάζει τον ώμο.
- Αν πονάτε στον αγκώνα ή τον καρπό, θα κάνουμε ειδικά τεστ για την πάσχουσα περιοχή και πιθανόν να εξετάσουμε και γειτονικές αρθρώσεις, όπως και πιθανή συμμετοχή του αυχένα.
- Για συμπτώματα στον αυχένα, στη ράχη και τη μέση, αξιολογούμε όλη τη σπονδυλική στήλη.
- Στην οσφυαλγία ενδιαφερόμαστε κυρίως να δούμε πώς κινούνται οι σπόνδυλοι, η λεκάνη και τα ισχία.
- Αν έχετε ενοχλήσεις σε ισχίο, γόνατο ή στο άκρο πόδι, η αξιολόγηση θα είναι τοπική αρχικά αλλά θα σκεφτούμε πώς επηρεάζεται από άλλες αρθρώσεις του κάτω άκρου, της λεκάνης και της μέσης.
- Η ιατρική διάγνωση είναι πολύ χρήσιμη και οι πληροφορίες που μας δίνετε εσείς, αλλά η δική μας αξιολόγηση δεν πρέπει να παραλείπεται.
Αξιολογούμε την κίνηση και στάση σας, τυχόν ασυμμετρίες και περιορισμούς στην κίνηση της πάσχουσας άρθρωσης/αρθρώσεων, ευαισθησία στην ψηλάφηση, κινήσεις και στάσεις που προκαλούν/ανακουφίζουν τα συμπτώματά σας, μυϊκές αδυναμίες/ατροφίες αν υπάρχουν.
Στόχος είναι να εντοπίσουμε την αιτία των συμπτωμάτων σας και να δουλέψουμε για την επίλυσή τους.
Η αξιολόγηση κατευθύνει σε μία πιο εξατομικευμένη θεραπεία με πιο σύντομα αποτελέσματα.
Δεν είναι απαραίτητη η χρήση μηχανημάτων.
Για μεγαλύτερη ακρίβεια μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε γωνιόμετρο για να μετρήσουμε πόσο περιορισμένη είναι η κίνηση της άρθρωσης.
Συχνά κάνουμε χρήση ερωτηματολογίων που διαμορφώνουν ένα score, που στόχο έχουμε να βελτιώσουμε.
Διαθέτουμε δυναμόμετρο για σύγκριση δεξιού και αριστερού μέλους/σκέλους, αν υποπτευόμαστε μυϊκή αδυναμία ή δυσλειτουργία κάποιου νεύρου.
Μπορεί κάποια τεστ να αναπαράγουν τον πόνο/τα συμπτώματά σας. Θα σας προειδοποιήσουμε για αυτό.
5 - 30 λεπτά ανάλογα με το πρόβλημα.
Αποτελεί μέρος της πρώτης συνεδρίας και ακολουθεί η θεραπεία σας, αν το επιθυμείτε.
Στην αρχή και στο τέλος του κύκλου θεραπειών σας.
Μια μικρή αξιολόγηση γίνεται πριν και μετά από κάθε θεραπεία με 1 ή 2 ειδικά τεστ.
Εντοπίζουμε το πρόβλημα και φτιάχνουμε ένα πλάνο θεραπείας.
Είμαστε σε θέση να σας συμβουλέψουμε υπεύθυνα πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε, τι ενδείκνυται ως θεραπεία, τι πρέπει να αποφεύγετε, τι προτείνεται να αλλάξετε στην καθημερινότητά σας κι αν υπάρχει κάποια ειδική άσκηση για εσάς.
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΓΙΑ
ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΑΘΛΗΤΩΝ
Έχω συνεργαστεί με επαγγελματίες αθλητές πετοσφαίρισης και πρωταθλητές διαφόρων αθλημάτων.
ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ
Έχω συνεργαστεί με την ελληνική εθνική ομάδα άρσης βαρών για αρκετά έτη.
ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΕΓΚΥΩΝ
Αντιμετωπίζουμε την οσφυαλγία και την επιπρόσθετη επιβάρυνση της εγκύου.
ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΧΕΙΡΟΥΡΓΕΙΟ
Αμέσως μετά το χειρουργείο ξεκινάμε μαζί τη σταδιακή αποκατάσταση.
ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
Θα σας παρέχουμε ασκήσεις ελαστικότητας και ενδυνάμωσης, ανάλογα με τις ανάγκες σας, αν κριθεί σκόπιμο.
ΠΡΟΣΘΕΤΕΣ ΠΑΡΟΧΕΣ
ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟ ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ
Θα σας παρέχουμε ασκήσεις ελαστικότητας και ενδυνάμωσης, ανάλογα με τις ανάγκες σας, εάν κριθεί σκόπιμο.
Παροχή Κατ' οίκον
Η υπηρεσία αυτή μπορεί να παρασχεθεί και κατ' οίκον, σε περιπτώσεις που δεν είναι δυνατή η προσέλευσή σας.